首頁 課程與服務 正念減壓進階課程 兒童正念操作課程訓練-在教育中正念的好處

兒童正念操作課程訓練-在教育中正念的好處

課程名稱107/9/27 (四) 兒童正念操作課程訓練-在教育中正念的好處
 
正念與教師
經過數十年的科學實證研究發現,正念(mindfulness) 教育不但被證實可以有效提升兒童專注力、幫助兒童降低焦慮、憂鬱減少人際衝突與問題行為。當老師學會正念時,他們不僅可以獲得個人的好處,如減輕壓力和倦怠,在他們的學校也是如此。在隨機對照試驗中,學習正念的老師報告說他們的工作效率更高,並有更多的親師情感支持,和更好的課堂管理。
正念與學生
研究發現,學生學習正念能提升專注力、改善認知能力與社交情緒技能。這樣的好處可能會導致生命的長期改善。例如,幼兒園的社交技能預示成年後的教育,就業,犯罪,物質濫用和心理健康結局得到改善。近年的研究顯示,正念課程對學生的注意力、自我照顧、尊重他人等有明顯地差異。
(以上資料與圖表引用自Mindful Schools
http://www.mindfulschools.org/about-mindfulness/research/)
 

課程方式
1.二日工作坊:9/01(六)-9/02(日)
2.線上督導課:9/27(四)~11/15(四)

本課程適合參與者
1.對兒童正念修習好奇的朋友
2.想知道兒童正念如何運用的朋友
3.開始想或已經在分享兒童正念的朋友
4.想成為兒童正念師資的朋友

參與課程將獲得
1. 提升正念落實於家庭及生活的能力
2. 增加與兒童/少年共處的方法
3. 深入正念教育教學的核心概念與方法

課程參與條件
1.參與者已完成八週或五日或基礎正念課程
2.限有兒童/青少年服務對象,可參加團督及提報者。
 
課程人數  16人以上開課

講師介紹
吳佩玲
※學經歷
  國立台北護理健康大學生死教育與輔導研究所碩士
  現為華人正念減壓推廣協會秘書長、專業社會工作師

※正念相關經歷
  美國Mindful Schools 課程訓練(2014)
  美國麻州大學醫學院正念中心北京七日專訓(2013)
  英國牛津正念中心正念認知治療(MBCT)師資訓練(台灣2012/2016/2018)
 
※2013年起進入台灣北區校園實施正念教育課程,歷經2所國小1~6年級、3所國中,分別入班授課或偕同授課6至12週,每堂課40分鐘,約計2200人次。(105學年下學期入班4個國小班級、3個國中班級,分別授課八周課程,每堂課40~45分鐘,約計1400人次)

※華人正念減壓推廣協會【兒童正念夏令營】1~4屆(小一~國中)   

※輔導經歷:單親家庭及家庭暴力服務、悲傷輔導、正念兒少諮詢、直接服務及團體工作督導

  

上課日期:

  • 第一堂課 107/9/27 (四)
    19:30-21:30
  • 第二堂課 107/10/4 (四)
    19:30-21:30
  • 第三堂課 107/10/11 (四)
    19:30-21:30
  • 第四堂課 107/10/18 (四)
    19:30-21:30
  • 第五堂課 107/10/25 (四)
    19:30-21:30
  • 第六堂課 107/11/1 (四)
    19:30-21:30
  • 第七堂課 107/11/8 (四)
    19:30-21:30
  • 第八堂課 107/11/15 (四)
    19:30-21:30

※ 本課程最低開課人數為16位,若未達開課人數,將延期或取消,主辦單位保留更動課程時間、地點及取消課程之權利。

■上課設備:
設備需求:速度良好的網路,請安裝ZOOM以及配備攝影鏡頭與麥克風等之手機、平板電腦、筆記型電腦或桌上型電腦。
課程使用平臺:ZOOM請於課前下載 ,並且參閱操作說明,課前會向大家提供進入zoom的連結及會議ID。
ZOOM下載安裝:https://goo.gl/lqJNlO
ZOOM操作說明:https://goo.gl/X8WG9t

  • 上課地點:高雄市四維文教院
  • 電話:02-2396-0119
  • 地址:高雄市苓雅區四維二路45號4樓
  • 聯絡人:張小姐 (請於上班時間: 週一至週五 9:00-18:00來電)
※課程費用:10,000元
※優惠方案:
公益推廣首航優惠價,只要6,000元
 
【退費說明】
  1.開課2週前取消報名,可辦理八成退費或轉讓。
  2.開課1週前取消報名,可辦理退費五成或轉讓。
  3.開課當週取消報名,恕不退費,但可辦理轉讓。
  4. 如有不可抗力因素或班級人數不足,致無法開班,費用將全額退還。
  5. 如需研習時數證明,請洽本單位。
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