正念親子遊戲坊

課程名稱107/8/5 (日) 正念親子遊戲坊

正念心、營造幸福親子關係~

您有多久沒有讓工作、家務、電視、電腦、手機、功課、、、成為干擾,
每天孩子在學校著面對各種學習和人際的挑戰…
爸媽忙著為家庭和工作付出時間、金錢和體力…

在苦樂交融的生活中,親子如何一起輕鬆愉快地擁有好品質的共處時光 ?
怎樣有創意地來面對生活中出現的”麻煩”?
而全心全意「專心」地與孩子相處呢?

有種專注當下的正念心
能讓我們學習放下批判、保持單純,
真實看見彼此、接觸情感與產生有意義的連結。
這樣的連結,讓人的心有安定的依歸、
有補給能量的堡壘,是孩子面對挫折時,
最佳復原力的溫床呢!

今年暑假邀請您
帶著孩子一起從正念共玩中體驗與練習,
培育能時時刻刻享受當下幸福的正念心。


課程特色-親子共學為主軸
  • 正念共玩是體驗有內涵的身心教育
  • 全方位且生活化的體驗式課程
  • 最豐富的教學經驗-林麗玲老師
專欄文章分享
https://info.babyhome.com.tw/article/18595


活動流程:
1.正念哈嘍(正念是什麼?)
2.當下總動員(正念親子遊戲初體驗)
3.有你真好(能量補給站)

 
  • 招生對象:幼童班(幼稚園中班~國小一年級)
           兒童班(國小一年級~六年級
  • 上課日期:8/5(日)
  • 上課時間:幼童班 10:00~12:00
           兒童班 14:00~16:00
  • 本課程6組含以上開課,最多10組,名額有限~

上課日期:

  • 幼童梯次 107/8/5 (日)
    10:00-12:00
  • 兒童梯次 107/8/5 (日)
    14:00-16:00

講師簡介
 林麗玲:3L幸福關係執行長(於華人地區推廣正念親職教養系統MBPS,Mindfulness-Based Parenting System)
並於輔仁、實踐大學教授遊戲治療、諮商輔導、青少年與家庭等課程
◆高級心理諮詢師
◆高級幼兒教育師
◆社會工作師
◆美國麻省大學醫療中心正念中心MBSR(正念減壓)合格教師
◆牛津正念中心(Oxford Mindfulness Center)正念認知治療MBCT四階合格教師
將近30年專業輔導與諮詢經歷,擅長啟發個人內在的心靈能量,運用心理及諮商輔導的教練技術,透過一對一諮商輔導、演講、座談、成長團體、工作坊…等方式,在家庭、企業、各級學校、社區、專業機構進行個人成長、人際關係、正念培育、教練式輔導等專業服務。

主要專業範圍包含下列領域:
正念父母與家庭/正念兒童、青少年/遊戲治療/MBSR正念減壓輔導與諮詢/ 同理心培育與發展/團體動力與合作關係/人際溝通技能培育/專業人員工作力培育與督導/特定成長目標輔導與諮詢

  • 上課地點:華人正念減壓中心
  • 地址:台北市中正區羅斯福路一段96號3樓 (捷運中正紀念堂站2號,古亭捷運站7號出口,步行約5分鐘)
  • 聯絡人:張小姐 (請於一到五9-18點間來電)
  • 連絡電話:02-2396-0119 (上班時間: 週一至週五 9:00-18:00)
  • E-MAIL:mbsrtw@gmail.com
課程費用:1,600元 (含一位大人+小朋友)
1.早鳥及中心舊生優惠:7/5以前報名且完成繳費者,享課程優惠價,1,200元
2.超早鳥優惠:即日起至6月底前報名且完成繳費者,享課程優惠價
1,000元

【退費說明】
  1.開課2週前取消報名,可辦理八成退費或轉讓。
  2.開課1週前取消報名,可辦理退費五成或轉讓。
  3.開課當週取消報名,恕不退費,但可辦理轉讓。
  4.如有不可抗力因素或班級人數不足,致無法開班,費用將全額退還。

 
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臺北富邦 興隆分行 (銀行代碼012)
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帳號:431168930918
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