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預約一個不失智的未來,從正念減壓開始

課程名稱106/11/25 (六) 預約一個不失智的未來,從正念減壓開始
 緣起】
全世界已經有4680萬人罹患失智症
而且每3秒鐘多一人!
失智症成因不明
只知道當我們超過25歲大腦就會開始萎縮活得越老機會就越大且無法治癒
在台灣已經超過26萬人得病預估到了125年(18年後)就會有55萬的失智症患者!!
根據各國最新研究
我們就算活到80~90歲每天仍然有500個海馬迴細胞再生
如何照顧好你的海馬迴正念減壓是科學實證的其中一個有效方法喔

【主辦單位】華人正念減壓中心、天主教失智老人基金會

【理念宗旨】以正念利己利人
以愛為基礎在涵養於專業下一同成長

【講座時間】11月25日 (六) 14:00-16:00

【講座地點】華人正念減壓中心(台北市中正區羅斯福路一段96號3F)


【講座大綱】
1.哪些人是失智症高危險群?
2.失智症的危險因子與保護因子?
3.從最新研究瞭解正念減壓對大腦的影響
4.正念課程的個人應用經驗分享

 

上課日期:

  • 講座 106/11/25 (六)
    14:00~16:00

【講者介紹】
陳俊佑社工主任/講師
1999年 任職於天主教失智老人基金會迄今
2014年 接觸正念減壓課程,並開始推廣給失智症家庭照顧者與專業照顧人員
2016年 至美國史丹佛大學,取得慢性病自我管理課程(CDSMP)master trainer資格
2017年 於全台各地訓練CDSMP帶領人

  • 上課地點:華人正念減壓中心
  • 地址:台北市中正區羅斯福路一段96號3樓 (捷運中正紀念堂站2號,古亭捷運站7號出口,步行約5分鐘)
  • 聯絡人:張小姐 (請於一到五9-18點間來電)
  • 連絡電話:02-2396-0119
  • E-MAIL:mbsrtw@gmail.com
本活動場地費200元,現場繳交即可,歡迎大家踴躍參加~
 

報名方式:

採網站線上報名

若不便上網者,請電話聯絡:02-2396-0119