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603破繭成蝶心理劇工作坊


伍淑蘭老師課後分享~
 

破繭成蝶,象徵人從逆境中蛻變出重生的力量。

6/3圓滿完成破繭成蝶心理劇工作坊!
首先讚歎三位主角願意冒險嘗試,
將內心的劇碼真實呈現在心靈的舞台上,
主角不用擔心如何呈現,這是導演的工作,
只要
具備勇氣,就可以出來冒險了。

常見恐慌症的人是不敢搭火車、高鐵或捷運,
恐慌症的人最擅長逃避,
愈害怕就愈不敢跨出那一步,
反正以後都不要出門就不會有問題了。
恐慌症的人通常也是最富有動機的人,
為了想擴大自己
人生的格局

我要大大的讚歎某位學員為了參加心理劇,
還特地請家人陪伴試搭一小段火車,
練習過後,
當天勇敢的搭火車又轉捷運來參加心理劇,
他從準備出門就開始他
心靈冒險的劇本了,
真是為他開心,他真的勇敢踏出那一步了!

我們都是自己人生的主角,
活在如夢幻泡影般的人生,
有時候我們需要
幻想或想像
把我們推向自己想要的人生境界,

我們的恐懼害怕會把我們推向如地獄般的困境,
其實這些都是虛幻的或是變幻無窮的,
可是人的腦袋總是無法分辨真偽,
常常以假修真,
心理劇就是幫助人去
觀照自己的心
好好的看自己是怎麼過一生的,

童年的幻想對長大後的人生已不切實際,
透過心理劇你可以清楚
照見你的內心
原來心理劇是幫助你修心的,
讓你的人生愈過愈真實啊!

演完了這齣劇,還有續集,
其實我們的人生也是齣連續劇,
永遠演不完的,除非你的人生謝幕,

偶爾透過心理劇來觀照自己的心,
體會自己在舞台上的
起心動念
了解自己比什麼都重要,
知己才能知彼,
才能改寫自己的人生腳本,
你也可以走出人生定調的格局。